Julia Hesse

Life Coach für hochsensible Frauen

Hallo und schön, dass du da bist! Du möchtest mich gerne unverbindlich kennenlernen? Dann buche hier dein persönliches Kennenlerngespräch.

Ich habe die anderen ständig im Blick ... und dabei mich selbst aus den Augen verloren

Kommt dir das bekannt vor? Dann bist du hier genau richtig! 
Denn dieses Zitat beschreibt sehr treffend den Zustand hochsensibler Menschen,
bevor sie den richtigen Umgang mit dieser wundervollen Eigenschaft gefunden haben.

Bist du hochsensibel?

8 Anzeichen, die dafür sprechen:

Über mich

Mein Name ist Julia Hesse, ich bin 33 Jahre alt und lebe zusammen mit meinem wunderbaren Mann in Wien.

Als diplomierte psychologische Beraterin unterstütze ich vor allem hochsensible Frauen dabei, sich ein leichteres, glücklicheres
und erfüllteres Leben zu kreieren.

Ich habe meine eigene Hochsensibilität erst vor einigen Jahren entdeckt und die Erkenntnis war wirklich ein Gamechanger in meinem Leben.

Du möchtest gerne mehr über meine persönliche Reise erfahren? Hier geht’s zu meiner ganzen Geschichte.

Was mir wichtig ist

Bei unserer Zusammenarbeit sind mir folgende Punkte wichtig:

Vertrauen

Offenheit

Empathie

Humor

Authentizität 

Wobei ich dich unterstützen kann

Hochsensibilität als Stärke leben

Overthinking stoppen

People Pleasing beenden

Deine Bedürfnisse wahrnehmen und leben lernen

Dein authentisches Ich entdecken und leben

Das sagen andere über mich

Geschützter Raum

Herzlich willkommen in meiner wunderschönen Coachingpraxis im Herzen von Wien.

Ein Coaching vor Ort ist ideal für dich, wenn du persönlichen Kontakt bevorzugst und auf der Suche nach einem geschützten Raum abseits deines Alltags bist.

Alternativ biete ich natürlich auch ortsunabhängige Online-Coachings an.

Ich freue mich auf dich!

Meine Wortschätze

In der Rubrik „Blog“ findest du
wertvolle Beiträge rund um die Themen Hochsensibilität,
persönliche Weiterwentwicklung und
(Selbst-)Coaching.

FAQ

Du hast noch die eine oder andere Frage? 

Vielleicht findest du die Antwort gleich hier in den FAQ. Ansonsten kannst du mich gerne auch direkt über das Kontaktformular kontaktieren. 

Ein Chemistry Call ist ein unverbindliches kostenloses Kennenlerngespräch, das ausschließlich online (via Zoom) stattfindet und etwa 15-30 Minuten dauert. Dabei geht es darum, herauszufinden, ob die Chemie zwischen dir und mir für eine Zusammenarbeit passt sowie etwaige offene Fragen zu klären.

Ein Chemistry Call ist ein unverbindliches kostenloses Kennenlerngespräch, das ausschließlich online (via Zoom) stattfindet und etwa 15 Minuten dauert. Dabei geht es darum, herauszufinden, ob die Chemie zwischen dir und mir für eine Zusammenarbeit passt.

Beim Erstgespräch hingegen geht es darum, dich und ein Anliegen näher kennenzulernen, deine Wünsche für die Zusammenarbeit herauszufinden und bereits ein erstes Ziel für die Zusammenarbeit zu vereinbaren.

Das Erstgespräch ist somit eine volle Beratungsdienstleistung.

Vermutlich genau dann, wenn du dir diese Frage stellst. 😉  Abgesehen davon gilt auch bei psychischer Gesundheit der Leitsatz: „Besser zu früh als zu spät.“

Die Coachings finden entweder persönlich in meiner Praxis in Wien, bei einem Walk & Talk in der Natur oder online über Zoom/MS Teams statt. Bitte gib bei deiner Terminvereinbarung an, welches Setting du gerne hättest. Selbstverständlich bist du nicht an 1 Setting gebunden, sondern kannst auch z.B. Walk & Talk ausprobieren und beim darauffolgenden Termin in die Praxis kommen oder umgekehrt.

Unabhängig davon, ob du hochsensibel bist oder nicht: Wenn dich aktuell ein Thema in deinem Leben belastet und du gerne Unterstützung hättest, bist du herzlich willkommen. Gerne finden wir auch im Zuge eines kostenlosen Kennenlerngesprächs heraus, ob die Chemie für eine Zusammenarbeit passt.

Ja, klar! Ich habe auch bereits nicht-hochsensible Menschen begleiten dürfen. Unabhängig davon, ob du hochsensibel bist oder nicht, wirst du auf jeden Fall in der Beratung von meiner Hochsensibilität profitieren. 😉

Selbstverständlich bist du auch als Mann herzlich willkommen. Aus Erfahrung kommen hauptsächlich Frauen in meine Beratungen, aber ich durfte auch bereits (hoch-)sensible Männer begleiten und freue mich, wenn dich mein Angebot anspricht.

Prinzipiell gibt es kein Thema, das nicht für die Beratung geeignet wäre.

Wenn du jedoch unsicher bist, finden wir gerne im Zuge eines kostenlosen Chemistry Calls heraus, ob ich die richtige Person für dich und dein Anliegen bin.

Walk & Talk ist eine besondere Form der psychosozialen Beratung, bei der die traditionelle Form des Beratungsgespräches (Talk) mit der körperlichen Aktivität des Gehens draußen in der Natur  (Walk) kombiniert wird.

Es ist dafür keine besondere Fitness oder Ähnliches erforderlich. Es handelt sich um Spaziergänge in der Ebene. Das Tempo bestimmst du.

So findest du mich

Adresse

Praxis Inner Peace
Stumpergasse 48/Top 23
1060 Wien

Kontakt

T : +43 670 406 8400
E-Mail:  julia.hesse@authentisch-ich.at

Öffnungszeiten

Termine nach Vereinbarung
Mo-Fr 7:00 bis 18:00 Uhr

Öffentliche Verkehrsmittel

U3/U6 Station Westbahnhof

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